Fjalar!  Helse
Trim & Fitness
HJEM > Helse > Trim & Fitness >  Opptrening etter sykdom
 
Spør ekspertene om
 - Alder
 - Belasningsskader
 - Forbrenning
 - Komme i gang
 - Kondisjon
 - Kosthold
 - Kroppsvekt
 - Motivasjon
 - Muskelbygging
 - Oppstramming
 - Opptrening etter sykdom
 - Overtrening
 - Rusmidler og narkotika
 - Slanking
 - Smerter og skader
 - Styrketrening
 - Teknikk
 - Trening
 - Treningsopplegg


Sponsede linker

Gymgrossisten
Gymgrossisten er Nordens største e-handelsplass for trening, mosjon, diett og kosttilskudd.

LensWay
- Opp til 50% billigere kontaktlinser - Raske leveranser: 95% av alle ordre sendes innen 20 timer

Kontaktlinser!
YourLenses selger kontaktlinser via internett i Norge, Sverige, Danmark og Tyskland.

Ønsker du å annonsere?
Klikk her!
Sliter med feber og infeksjoner, kan jeg trene?

Hei!

Jeg har gjennom mange år slitt med feber og kontinuerlige infeksjonssymptomer. Er usikker på hvor mye jeg bør trene, og om jeg bør trene i det hele tatt.

mvh Tviler

Hei,

Ved sykdom og andre lidelser som innvirker på kroppen negativt, så er det en god idé å snakke med lege om dette. En helsesjekk og samtale med kvalisfisert helsepersonell, vil kunne være betryggende for deg og evt. gi klarsignal på hva du kan gjøre, bør gjøre og ikke bør gjøre.

Infeksjoner og feber er begge tilstander som tilsier at du ikke skal eller kan trene, da treningen vil redusere kroppens eksisterende overskudd, noe som vil være uheldig for immunapparatet og dets evne til å hamle opp med sykdommen din.

John Gunnar Oppheim
Toppidrettstrener og redaktør for Trim.no



ANNONSE

Flere aktuelle spørsmål
  - Trene opp kroppen fra bunn
  - Brudd i Calcaneus - hvordan trene?
  - Hvordan trene opp kne skade?
  - Kneoperert skal sitte 2 mnd.i rullestol, alternativ trening?
  - Komme i gang igjen på fotball, har beinhinnebetennelse
  - Tilbake etter skade, hvor lang tid må jeg bruke?
  - fotballspiller opptrening av korsbåndsskade funger
  - Trening og jernmangel, trene mer?
  - Hvordan trene opp dårlig rygg?
  - Nyoperert, hva kan jeg trene?
  - Sliter med feber og infeksjoner, kan jeg trene?
  - Rev løst kragebenet, bra igjen nå, hvordan trene d
  - Instruktør sykemeldt, hvordan kommer jeg i gang ig
  - Kan jeg jogge som meniskoperert?
  - Skiløping og styrketrening, blir for mye?
  - Trening, stress og muskelstivhet/smerter
  - opptrening med nytt ledd
  - Prolaps, hvilke øvelser er bra?
  - preoperativ trening for kne
  - Opptrening etter lårbeinsbrudd
  - Før 800 timer på sykkelen, nå trene seg opp igjen?
  - Prolaps og jogging
  - Trening etter utmattelses-tilstand
Annonser



 

Sett som startside | Legg i favoritter

Copyright © 2000 - 2019

Informasjon du finner på Fjalar sine nettsider erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell og har ikke forebyggende, helsebevarende eller rehabiliterende mål. For en sikker vurdering av medisinske problemstillinger, bør du rådføre deg med din kontaktperson innen helsevesenet.