Blås nytt liv i sexleken

Vi går alle rundt å drømmer om det perfekte ligget, den utenom jordiske orgasmen, den mest fantastiske og spennende sexen. Hvorfor vente? Gjør dette til en uforglemmelig weekend.

>>>Les mer

Mistet sexlysten?

At kvinner mister sexlysten er et kjent fenomen, men hva når dette skjer med mannen? Ikke er de særlig flinke å snakke om det heller.

>>>Les mer

Gå ned i vekt?

Den ekstra øsen med saus, unødvendig stor tallerken, mer kjøtt og mindre grønnsaker? En halv kilo ekstra i året blir 10 kilo på 20 år. Om du da ikke er i fysisk aktivitet.

>>>Les mer

Svinnende sexlyst?

I de fleste undersøkelser sies det at vi har sex 1,6 ganger i uken. Det må nevnes at dette varierer noe i løpet av et langt liv. Grunnene til dette kan variere, alt etter hvor en befinner seg i livet.

>>>Les mer

Stol på magefølelsen

Er du usikker på kjæresten eller en veninne? Det kan være lurt å stole på magefølelsen eller kvinnelig intuisjon.

>>>Les mer

Gynekologisk undersøking

Ei gynekologisk undersøking (GU) er ei undersøking av dei kvinnelege kjønnsorgana.

>>>Les mer

Influensa - om smitte, behandling og influensavaksine

Influensa smitter hvis man puster inn dråper med influensavirus, og også ved direkte kontakt. Symptomene kommer i løpet av en til tre dager.

>>>Les mer

Gravide

For gravide handler det å spise om mer enn bare å bli mett. Maten skal smake godt, og den gravide må få i seg nok næringsstoffer og energi. Her er viktige råd å gi til gravide.

>>>Les mer

Smerter i brystene – brystplager hos kvinner

Ømme og smertefulle bryster kan være ubehagelig. Ofte er det ingen åpenbar årsak, og det går over uten behandling. Men det finnes behandling som kan hjelpe.

>>>Les mer

KOLS (Kronisk obstruktiv lungesykdom)

Mellom 250.000 og 300.000 personer anslås å ha kols i Norge, men omkring halvparten av disse personene er ikke klar over det selv. I løpet av det siste tiåret har kolssykdommen blitt kjent i allmennheten og fått et mye større fokus.

>>>Les mer

Dette viser selvtillit i senga

Sex med kondom. Gjør kondomet til en del av sexleken.

>>>Les mer

Dette kan bedre sexlivet flere hakk.

Det er en kjent sak at kvinner bør gjøre jevnlige knipeøvelser for underlivet for å opprettholde sterke PC-muskler, men visste du at dette er noe også menn bør gjøre?

>>>Les mer

Bedre fruktbarhet

Klar for barn? Litt utålmodig? Gynekologen forteller deg her hva kvinner og menn kan gjøre for å legge til rette for optimal fruktbarhet

>>>Les mer

Svangerskapskvalme

Oppkast og kvalme i svangerskaper er ikke uvanlig, Enkel behandling kan hjelpe mot svangerskapskvalme.

>>>Les mer

Åreknuter

Åreknuter er vanlig, og noen ganger ubehagelig. Noen synes at åreknuter er skjemmende.

>>>Les mer

Vaksinebeskyttelse før utenlandsreiser

Før du skal på utenlandsreise kan det være aktuelt at du vaksinerer deg mot sykdommer som du tidligere ikke er vaksinert mot. I tillegg kan det være aktuelt å friske opp vaksiner du fikk for over 10 år siden. I noen land anbefales malariaforebygging.

>>>Les mer